肥胖不但会影响人的形象，而且会导致糖尿病、高血压等的产生，防止肥胖和减肥已成为当代一些人的重要任务。肥胖的原因很多，有的是因遗传，有的是因饮食习惯不良，有的是因活动量太小，有的是因环境文化影响，而有的是因情绪引起。心理学研究证明：人的情绪能直接影响食欲，使人发胖或者变瘦；人在焦虑、抑郁等情绪状态下，...

　　在恋爱过程中，使双方彼此失去吸引力的原因很多。它可以是单方的原因，如一方对另一方的嫌弃，从而激起了另一方的不满，也可以是双方的原因，如彼此的世界观不同，性格上不和谐，心理上无法相容等；还可以是客观的原因，如时间、空间上的隔离，使感情之花因缺乏浇灌而逐渐枯萎，也可以是，心理上的原因，--即两人间的...

　　和朋友一起吃饭，闲聊。谈起有关“情人”这个话题。一位朋友说，现代人在婚姻之外有情人关系的人占70%以上。　　这个数字准确与否不得而知。　　如果我们把婚姻关系称之为男女关系的第一种状态，把友谊称之为男女关系的第二种状态，把情人关系称之为男女关系的第三状态。那么，我想把第四重状态再呈现给大家。　　第...

　　在恋爱中，女性喜欢给男子一个期望（或者叫“热火罐”）抱一抱。　　“珍，今年冬天我们一起去滑雪好吗？”　　“好吧，我想想再告诉你。”　　夜晚，在公园里散步时，当他突然想抱住她的肩头时，她轻轻一推，半嗔半怒地说；　　“在这儿会被人看见……”　　　在海滨，她站在一块岩石上，冲他微微一笑，那眼神分明在说...

在生活中，有些是长期被不安困扰的人。在单位上，他们总觉得同事对自己有什么看法。同事自然的谈笑、不经意的议论都会引起他们的警觉和一系列的联想，而得出的结论总是对他们自己不利。在与朋友打交道时，他们也总觉得朋友对自己有什么看法，甚至对朋友的某些赞扬或善良的劝说，也能感觉出一种不安。在公共汽车上，他们往往...

　　“风、花、雪、月”，很美的四个字，无论何时提起，它都代表浪漫，代表美好，代表佳期如梦柔情似水。可是，怎样才能读懂那些浪漫美好，风花雪月的女人呢？　　风女孩　　风声轻诉：风是流动的，风女孩也是灵动的，她们重视心境从来多过环境，并不问结果如何，只按照自己的心之所向而一往无前，但并非卤莽，很重要的是，...

　　案例：这几年我都是爱上有妇之夫，到头来全部都是空。没有老婆的男人我不喜欢，因为他不成熟，不了解女人的心理。我觉得没老婆的男人是找我开心，不是真正跟我恋爱。有老婆的男人才真爱我，可是我不能将我的心交给他保管。我不想这样，觉得对不起人家老婆。我想放弃，可我不忍心放弃，他真对我很好。我很烦恼，好像有什...

在我们的各种家庭问题中，有不少夫妻关系方面存在着问题。仔细分析其中的原因，会发现，有些是因恋父恋母情结影响所致。一位妇女长期用父亲的标准去衡量丈夫，结果搞得夫妻关系很紧张。离婚后她干脆不结婚了，回娘家住，愿终生侍侯父亲。在她的心中，父亲是最完美的、最神圣的。为了父亲她愿意献出一切，甚至跨越社会的伦理...

案例：张科（化名）10年来一直深深地痴恋着早已结婚并且小孩已经8岁的“红牡丹”。他曾暗恋过、公开追求过，甚至软磨硬缠，以死威胁，但得到的是冷漠、不理睬和两次暴打。但他始终相信“红牡丹”总有一天会被他“执着的爱”所感动的，所以38岁了也决不谈恋爱。他说他现在所做的一切甚至自己活着也都是为了“红牡丹”。...

一年一度的高考即将来临，尽管每年高考的录取率和录取人数在不断增加，但同学们考前紧张焦虑的心理依然存在，要想在高考中获胜，必须做好考生的心理调整。一、适度焦虑，激发动机。焦虑是指对个人自尊心构成威胁的情境产生的担忧反应或反应倾向。焦虑水平过高，大脑皮层的兴奋集中会诱导周围相邻皮层区抑制的加强，精神就会...