沐浴不仅可以清洁皮肤、消除疲劳、调节身心，还可以有着神奇的美容作用。美容专家认为，皮肤老化的主要原因是角质细胞的角质层蛋白缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹。因此，要使皮肤健美，必须及时适量地补充皮肤水分。除经常饮水外，从外部直接给水成了一条重要途径、而浴身即是最好的办法。浴身美容的原理除了直接补充皮肤所需的水分外，还可洗掉皮肤上的尘埃污垢和脱落的角质细胞及皮脂，同时也洗掉了附着在皮肤上的致病微生物。因此，浴身是保持皮肤清洁卫生的好办法。

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